Le vélo et ses bienfaits sur la santé

Sans surprise, la pratique régulière d’activité physique est bénéfique pour la santé, et c’est particulièrement le vélo qui présente de nombreux bienfaits, à la fois sur le corps et l’esprit.

Une demi-heure de vélo par jour pour rester en pleine forme

Le vélo, en plus d’être un moyen de locomotion « propre », permet d’entretenir son capital santé.
Bon pour votre cœur, le cyclisme est connu pour réduire les risques de maladies cardiovasculaires et coronariennes. Il est idéal pour tonifier vos muscles, il cible particulièrement les mollets, les cuisses et les fessiers. C’est aussi une véritable alternative pour les personnes souffrant de blessures aux jambes ou dans les hanches, bon nombre de sports leur sont proscrits tels que la course à pied trop brutale pour le genou.

Le vélo et ses bienfaits sur la santé

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    Polaire tissu: L’intérieur de la cagoule est en polaire tissu, donc le tour de cou peut vous donner plus de chaud en hiver. il est un puissant assistant d'hiver pour les sportifs en plein air. Avec le Filtre de charbon actif: les cagoules ont la filtre internes qui peut anti-poussière et plus respirant. Confortable: il cache votre oreilles, cou, tête, cou extra long à l'avant pour une meilleure protection contre le vent et l'eau. Elastique: la cagoule peut utiliser pour le ski, le moto, le vélo, la randonnée, le Snowboard, et les autre sports en plein air. Si le produit a des problèmes de qualité dans les deux ans, vous pouvez nous contacter., si vous avez des problèmes, contactez nous svp!
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    Compatible avec Smartphone sous 7 Pouces: Ce support de téléphone vélo est compatible avec iPhone 14 Pro/14 Pro max/14 Plus/14, iPhone 13 Pro Max/13 Pro/13, iPhone 12 Pro Max/12 Pro/12/11 Pro Max/11 Pro/11/X/XS/XR, iPhone 8/8 Plus/7/7 Plus/6/6S/6 Plus/6S Plus, Samsung Galaxy S21 Ultra/S21+/S21, Galaxy S20/S10/A52/S9/S8/S8 Plus/S7 Edge/S6 Edge plus/Note 20/Note 20 Ultra/Note 5, Huawei Mate 40 Pro/Mate 40/30 Pro/Mate 30/Mate 20 Pro/Mate 20/P40 Pro/P30 Pro/P50, Google Nexus 6P/5X,etc Sacoche de Guidon Vélo Multifonction: Conçue pour les amoureux du cyclisme, la sacoche de guidon vélo est une solution pratique pour garder vos affaires à portée de main. C’est un support téléphone vélo avec espace de rangement pour mettre votre téléphone, batterie externe, clés, cartes bleu, etc. Le scratch ajouré permet de maintenir votre smartphone en place et dissper la chaleur pendant la sortie à vélo en été. Il y a un petit accès pour faire passer un câble et brancher un casque Support de Téléphone Étanche avec Housse de Pluie: Avec les matériaux rigides EVA imperméables et la double fermeture éclair étanche, le support de télphone vélo étanche résiste à l’eau et protège votre smartphone contre la pluie, la neige, la boue et la poussière. Une housse de pluie imperméable est fournie pour protéger mieux le support de télphone vélo. Attention: la sacoche de guidon vélo ne peux pas être immergée dans l’eau ni maintenue sous des pluies pendant longtemps Rotation 360° et Nouveau Système de Fixation : Le porte téléphone vélo avec rotule pivotante à 360° vous permet de choisir le meilleur angle de vue pendant le cyclisme. Notre porte téléphone vélo rotatif dispose d'un nouveau système de fixation qui rend le montage et le démontage plus facile que les anciens modèles. Vous pouvez l’installer sur le guidon (diamètre moins de 45mm)en toute simplicité: vtt, vélo de route, vélo de ville, moto, scooter, trotinette électrique, vélo électrique, etc Ecran Tactile Ultra Sensible: Notre support de téléphone vélo vtt est équipé d’un écran tactile en 195x90mm(pour le smartphone jusqu’au 7 pouces). Le filmplastique de son écran tactile est en TPU touch screen anti-gel, épaisseur de 0,25mm, offre une meilleure sensiblité au toucher qu’avant, il ne se fissure ni se casse pas à la basse température en hiver. Un petite visière de cache soleil protège votre téléphone portable des éclaboussures et du soleil pour une meilleure visibilité

Pour garder la ligne, une demi-heure de vélo par jour vous permet de brûler entre 100 et 300 calories selon votre poids et votre vitesse. Le cyclisme a également l’avantage d’accélérer votre métabolisme, une bonne nouvelle pour toutes celles et ceux qui veulent accélérer leur perte de poids.

L’ambassadeur de la fondation Lyoness CFF, un athélte célèbre

Peu de temps après son sacre à la « Race Around Austria », Christoph Strasser, l’ambassadeur de la fondation Child Family (CFF) de Lyoness, remet personnellement les vélos aux gagnants des enchères, et réalise un tour avec eux sur des circuits en Styrie, une magnifique région d’Autriche.

C’est l’occasion pour les adjudicataires de mettre les vélos à l’épreuve mais surtout de vivre une expérience incroyable : passer toute une après-midi avec leur idole et profiter d’une balade à vélo inoubliable. Le vélo de son record du monde à Berlin est maintenant dans la boutique Radladen dans la même ville. L’argent récolté lors de la vente aux enchères de ses autres vélos a été versé à l’association Lyoness CFF c’est donc plus de 17000 euros pour soutenir les projets en cours et futurs d’éducation et de soins aux enfants et familles dans le besoin.

  • shenkey Gilet de Cyclisme à LED, Gilet réfléchissant à LED avec indicateur de Direction - Télécommande, Feux de Direction, Rechargeable par USB, Installation Facile pour témoin de sécurité à vélo
    INDICATEUR DE DIRECTION: Lorsque vous effectuez un virage, appuyez simplement sur le bouton correspondant de la télécommande de guidon sans fil fournie. Le voyant DEL rappelle aux piétons et aux conducteurs de rester à distance de vous. ASSURANCE DE SÉCURITÉ: Sac à dos léger avec bandes réfléchissantes et voyants DEL pour une visibilité accrue et une sécurité la nuit. Le voyant DEL rappelle aux piétons et aux conducteurs la distance qui les sépare de vous. FACILEMENT ASSEMBLÉ: Placez la veste directement à l’arrière de votre dos ou sur votre sac à dos, l’ajustement se fait grâce à ses 2 bretelles réglables en longueur et ses deux bretelles à la taille. RECHARGEABLE USB: Inclut une batterie haute capacité intégrée, économisez de l'argent sur votre batterie et remplacez son autonomie. Ce gilet réfléchissant est équipé de bandes réfléchissantes, un meilleur accessoire de sécurité routière pour le cyclisme. GARANTIE DE REMBOURSEMENT ET DE SATISFACTION À 100% - Si vous n'êtes pas entièrement satisfait de notre gilet de clignotant dès la première année, nous le remplacerons par un nouveau ou vous rembourserons votre argent, nos clients comptent!
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    ✅PLUS BESOIN DE LEVER LE BRAS POUR INDIQUER VOTRE DIRECTION - D'un seul pouce, vous indiquez votre direction et êtes visible jusqu'à 100 mètres de distance grâce aux LED ultra-brillantes. En outre, le signal sonore intégré signale votre présence aux autres usagers de la route et aux piétons. Les autres usagers de la route peuvent anticiper vos changements de voie et vous entendre à distance pour votre propre sécurité; ✅5 OPTIONS DE MODE D'ÉCLAIRAGE - tourner à droite et à gauche avec clignotant sonore à 120 dB, lumière rouge toujours allumée, lumière rouge clignotante ou tout clignotant. Vous pouvez changer les différents modes de signalisation en fonction de vos besoins; ✅UTILISATION SIMPLE ET FACILE A INSTALLER - Son attache rapide permet d'installer en moins de 30 secondes le feux clignotants et la télécommande, notre clignotant s'adaptent à tous les types de tige selle ou porte bagage. Seulement 3 boutons pour une prise en main facile et pour minimiser les temps de réaction. Appuyez, clignotez, tournez; ✅RECHARGEABLE ET ETANCHE - Batterie rechargeable intégrée de grande capacité, rechargez votre feu arrière avec clignotant via USB, simple et rapide depuis votre ordinateur ou autre méthodes de charge. Tous les câbles sont fournis. Roulez même par temps de pluie sans stress, Notre système est résistant à l'eau grâce à la certification IPX4; ✅TELECOMMANDE SANS-FIL - La télécommande sans fil s'installe au guidon de votre vélo ou trottinette electrique en quelques secondes, vous pouvez facilement activer les signaux en appuyant sur le bouton correspondant. Est équipée d'une pile cr2032 (fournie) avec une autonomie de plus de 200 jours; ✅LES PLUS : Notice en français, service client basé en France, vous pouvez être plus rassuré sachant que ce produit est de la plus haute qualité. Garanti 2 ans, il est couvert contre les défauts de matériaux et de fabrication. Satisfait ou remboursé pendant 30 jours;

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