Le vélo et ses bienfaits sur la santé

Sans surprise, la pratique régulière d’activité physique est bénéfique pour la santé, et c’est particulièrement le vélo qui présente de nombreux bienfaits, à la fois sur le corps et l’esprit. Une demi-heure de vélo par jour pour rester en pleine forme Le vélo, en plus d'être un moyen de locomotion « propre

Apprendre à un enfant à faire du vélo

Depuis quelques jours, les petits mouscronnois ont la possibilité de participer à un stage d’initiation au velo enfant. Accessible dès l’âge de 4 ans, cette formation se déroule à l’intérieur du Centre Expo. Elle permet aux petits d’apprendre à tenir en équilibre et surtout d’avoir confiance en cet engin qui

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